Ад шыйна-груднага астэахандрозу пакутуе 80% людзей старэйшых за 40 гадоў, большасць з якіх нават не задумваецца аб сапраўднай прычыне сваіх недамаганняў. Між тым дэгенератыўныя змены ў пазваночніку прыводзяць да парушэння яго структуры і функцый, а таксама аказваюцца першапрычынай многіх захворванняў.
Чаму развіваецца шыйны астэахандроз, яго прафілактыка.
Да развіцця шыйнага астэахандрозу часцей за ўсё прыводзіць маларухомы лад жыцця, працяглае вымушанае знаходжанне спіны і шыі ў нязручным становішчы. Пачатак захворвання звычайна застаецца незаўважаным, сімптомы дэгенерацыі нарастаюць паступова, і многія людзі не звяртаюць увагі на якія пачасціліся галаўныя болі, непрыемныя адчуванні ў шыі, патыліцы і спіне. Пры прагрэсаванні захворвання далучаецца пачуццё здранцвення і паколванні ў руках, пачашчанае сэрцабіцце, галавакружэнне, падвышаная стамляльнасць і раздражняльнасць. Гэтыя сімптомы - не што іншае, як праявы шыйна-груднага астэахандрозу.
На пачатковым этапе захворвання спецыяльнага лячэння не патрабуецца, але трэба прымаць меры прафілактыкі, каб не дапусціць далейшага развіцця астэахандрозу. Вялікую ролю гуляе лячэбная гімнастыка: трэба рэгулярна рабіць ранішнюю гімнастыку, імкнуцца захоўваць правільную выправу падчас працы і адпачынку. Немалаважную ролю гуляе адмову ад шкодных звычак, захаванне ўмерана-каларыйнай дыеты, адмова ад тоўстай, вострай і салёнай ежы, абмежаванне ва ўздыме цяжараў.
Лячэнне шыйнага астэахандрозу
Нажаль, у большасці выпадкаў атрымоўваецца толькі запаволіць прагрэсаванне захворвання, таму прыходзіцца звяртацца да іншых комплексных метадаў лячэння гэтага захворвання. Тэрапію праводзіць неўролаг, пры неабходнасці ён праводзіць кансультацыі з лекарамі сумежных спецыяльнасцяў: вертэбролаг, остеопатом, і прызначае лячэнне індывідуальна ў кожным выпадку.
Па прызначэнні лекара ўжываецца курс медыкаментознай тэрапіі, накіраванай на зняцце запаленчых працэсаў у хрыбетніку, ухіленне хваравітых спазмаў і аднаўленню парушанага крывацёку. Прызначаюцца анальгезіруючых прэпараты, вітаміны групы В. Добрае лячэбнае дзеянне аказваюць фізіятэрапеўтычныя працэдуры: магнітныя палі, ультрагук, лазер, якія здымаюць болевы сіндром.
Ужыванне фізіятэрапеўтычных метадаў лячэння таксама добра здымае болевы сіндром і палягчае працэс аднаўлення пасля абвастрэння хваробы. Пасля зняцця вострага стану выкарыстоўваюцца лячэбная фізкультура, масаж, рефлексотерапія, выцяжка пазваночніка. Гэтыя мерапрыемствы накіраваны на паляпшэнне кровазабеспячэння ў галаўным мозгу і нармалізацыю абмену рэчываў у шыйным аддзеле пазваночніка.
Гэтыя працэдуры выконвае спецыяльна навучаны масажыст. Паблізу размешчаны жыццёва важныя мазгавыя цэнтры, якія рэгулююць асноўныя функцыі арганізма, таму трэба захоўваць асаблівую асцярожнасць пры правядзенні падобных маніпуляцый, каб не нашкодзіць стану хворага. Апроч гэтых метадаў лячэння, хвораму загадваецца нашэнне шыйнага каўняра. Ён неабходны, для таго каб дамагчыся фіксацыі пазванкоў у вызначаным становішчы і забяспечыць спакой здзіўленаму ўчастку хрыбетніка. Нашэнне каўняра павінна доўжыцца не менш за 1 месяц, але не больш за 2-3 гадзіны ў суткі. Падчас начнога сну правільнае становішча шыі і целы атрымоўваецца дасягнуць пры дапамозе артапедычных матрацаў і падушак.
Пры неабходнасці, пасля кансультацый з нейрахірургамі, можа быць паказана хірургічнае лячэнне - пры разбурэнні міжпазваночнай дыска і развіцці пагрозлівых жыццю ускладненняў. Своечасова прынятыя меры па прафілактыцы і лячэнні шыйнага астэахандрозу здольныя вярнуць чалавеку здароўе і добрае самаадчуванне.